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コミュニティだんだん

dandannoki.exblog.jp

横浜市内で介護事業を運営するNPO法人『だんだんの樹』です。ブログは介護予防教室や地域交流イベントなどを運営する『コミュニティだんだん』の活動記録です。お問い合わせ mail: comidandan@vesta.ocn.ne.jp

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5月24日 横浜市介護予防事業

ゲームで脳トレーニング
  花札、ラミィキューブ
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 気功体操(千里鶯啼)
手足がポカポカ リラックス

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運動前のストレッチ
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ボールで内転筋の筋力アップ          ふまねっとで、バランス・集中力・記憶力アップ
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運動後はバランスの取れたランチ
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みんなで いただきま~す。♪

by dandannoki | 2018-05-24 09:37 | 脳いきいき教室 | Comments(0)

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