だんだんの樹

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横浜市内で介護事業を運営しているNPO法人です。ブログは「コミュニティーだんだん」の活動状況です。

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カテゴリ:脳いきいき教室( 36 )

脳生き生き教室

ふまねっと体操
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皆さん食べることに一生懸命。
でもコーヒータイムには楽しくおしゃべり♪
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by dandannoki | 2018-10-02 09:45 | 脳いきいき教室 | Comments(0)
6項目の体力測定
握力・開眼片足立ち・長座位体前屈・Timed up & go 5m最大歩行速度
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皆さん楽しく実施。




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by dandannoki | 2018-09-21 20:36 | 脳いきいき教室 | Comments(0)

9月6日 脳いきいき教室

 
ふまねっと体操後は知的学習
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by dandannoki | 2018-09-06 13:47 | 脳いきいき教室 | Comments(0)
気功体操からスタート

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ボールを使っての筋力アップ
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数を数えながらのエクササイズ
100から3を引きながら40まで
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ふまねっと 
「どんぐりコロコロ」に合わせて、マスを踏まないでゆっくり歩くのは意外に難しいです
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笑いが絶えません
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みんなで大笑い
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ふまねっと運動後は知的学習
音読 「ちいさき者へ」 有島武郎

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今日のランチは鮭寿司、おいしかったです。
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by dandannoki | 2018-06-19 09:27 | 脳いきいき教室 | Comments(0)
らみゅーキューブ・花札・ジェンガ
メンバーさんが増え、活気ある教室になりました。
それぞれ好きな場所でゲーム
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気功体操からスタート

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ふまねっと体操
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今日のランチは鮭寿司
おいしかったです。♪
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by dandannoki | 2018-06-13 10:00 | 脳いきいき教室 | Comments(0)
ゲームで脳トレーニング
  花札、ラミィキューブ
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 気功体操(千里鶯啼)
手足がポカポカ リラックス

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ボールのストレッチ
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運動前のストレッチ
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内転筋の筋力アップ
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ふまねっとで、バランス・集中力・記憶力アップ
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ハイタッチで共感
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運動後は
バランスの取れたランチ
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みんなで いただきま~す。♪
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by dandannoki | 2018-05-24 09:37 | 脳いきいき教室 | Comments(0)
          脳トレーニング体操
   胸部ストレッチと股関節体操で、脳トレ。
                                      
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ふまねっとで、バランスと集中力アップ
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by dandannoki | 2018-05-10 10:29 | 脳いきいき教室 | Comments(0)
血圧測定後、気功体操からスタート
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ボール投げのエクササイズ
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ふまねっと運動で、集中力・記憶力・運動バランスアップと大笑い
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知的学習で、脳は休みなし
2日前の出来事発表
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by dandannoki | 2018-04-27 17:49 | 脳いきいき教室 | Comments(0)
春休みに入り、学生さんと今度中学生になるコミュニティのアイドルA君がボランティアに来てくれました。
若い方の参加で、脳はいつもより活性。
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運動後の、食事は美味しかったです。


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by dandannoki | 2018-04-23 13:52 | 脳いきいき教室 | Comments(0)
今年最後の教室
教室終了後、ケーキをいただきました。
ふまねっと、「むすんでひらいて」難しい足運び何とかクリア。
皆の声掛けで!!
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食事完食後のケーキ
ぺろりといただきました。



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by dandannoki | 2017-12-22 16:44 | 脳いきいき教室 | Comments(0)